5年間漢方薬を飲んでみて、改善した症状ベスト3。
実は3つに絞るの、難しいです。 それだけいろんな症状が改善したわけですが、「自覚症状としてツラかったもので、かつ、わかりやすいもの」という観点から、ベスト3を挙げてみたいと思います。 第3位「めまい」 めまいにはいろんな種類があるようです。 わたしの主な症状は「天井がぐるぐる回る⇒ひどいときは歩けない」「吐き気がする」「食欲がない」でした。 症状は起床時に出ます。 めまいの日は、ベッドから起 […]
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2023年7月
スイッチポンであとは放置。ラクラク漢方薬の煎じ方。
煎じるタイプの漢方薬のいいところは、薬によって味や香りが違うところ。 ものによっては「薬くさい」と感じるものもありますが、コーヒーや紅茶のように、嗜好性が高いものもあります。薬を「おいしい」とか「いいにおい」と感じるのは意外と思われるかもしれませんが、漢方あるあるの一つに「おいしいと感じる薬は効く」というものがあり、わたし自身の体験からしても、これは一理あるように思えます（もちろん効いているの […]
人間はどこまで暑さに耐えられるのか？
電気代が高い昨今ですが、寒さと同じく、暑さについても、耐えられる温度は人それぞれですね。 健康のために無理をしないのが一番ですが、無理せずエアコンを使うと、電気代が上がってこれまた苦しいという状況。 なので、今年は極力エアコンをつけずに過ごすにはどうしたらいいのか考えながら生活してます。 ここに書いているのはその一例ですが、もちろん万人向けでも万能の方法でもありません。 来年夏は政府補助もな […]